DEJAR DE FUMAR

     
       “Me llamo Juan Jiménez Parra y soy adicto a la nicotina”. 
        Supongo que así habría hecho yo mi presentación, hace trece años, en una terapia de grupo para dejar de fumar. Luego proseguiría diciendo que a los doce años ya había dado alguna chupada a algún cigarrillo de un paquete comprado clandestinamente entre cuatro amigos, más por amor a lo prohibido que por saber qué se sentía al aspirar humo de tabaco, tal como hacían los adultos con tanta satisfacción y asiduidad. Aquellas primeras caladas me supieron muy desagradables y me produjeron una tos brusca e interminable. No volví a inhalar humo de ningún cigarrillo, hasta que con quince años de edad caí en el vicio, tras obstinarme en aprender a saborear el humo prendido de nicotina, en este caso por ese afán que suelen tener los adolescentes por adquirir conductas de adulto.

            Pero de la misma manera que me obstiné en aprender a fumar, lo hice para dejarlo, arduo empeño del que salí exitoso sin ayuda, después de varios intentos. El hecho de escuchar suaves maullidos de gato dentro de mi pecho cuando me acostaba cada noche, me llevaba a recordar los dos paquetes de cigarrillos fumados durante el día, y en mi conciencia se encendía la llama de la culpabilidad por el mal trato que me estaba dando al meterme en los bronquios tanta impureza. Un día decidí fortalecer mi debilidad ante la insistente llamada de la nicotina, y a fuerza de mucha voluntad, conseguí no fumar. El día siguiente fue más duro; y más el seguido. El cuarto estuve a punto de claudicar, en mi mente sólo cabía el deseo de fumar. Después de estos primeros días, viví otros quince sumido en una extraña tristeza, intentando ahuyentar los fantasmas nicóticos que me llamaban incesantemente. Tras estos quince días de inefable depresión, noté que poco a poco mi mente se centraba más en todo lo que me rodeaba y menos en la llamada del tabaco. Ahora digo que fui adicto a la nicotina.

            Les escribo esto porque quizá les ayude a dejar de fumar, y porque en invierno se apetece el calor de los bares y hace frío en la calle.

GIVE UP SMOKING

        “My name is Juan Jiménez Parra and I am addicted to nicotine."

        I guess that's how I would have done my presentation, thirteen years ago, in a group therapy to stop smoking. Then he would go on saying that at the age of twelve he had already sucked some cigarettes out of a package bought clandestinely among four friends, more for the love of the forbidden than for knowing what it was like to inhale tobacco smoke, just as adults did with so much satisfaction and assiduity. Those first puffs were very unpleasant, and they gave me a sharp and interminable cough. I did not inhale smoke from any cigarette, until I was fifteen years old, after I persisted in learning to taste the nicotine smoke, in this case because of the adolescents' eagerness to acquire adult behavior.

       But in the same way that I persisted in learning to smoke, I did it to quit, an arduous endeavor from which I succeeded without help, after several attempts. The fact of hearing soft meows of cat inside my chest when I went to bed each night, took me to remember the two cigarette packs smoked during the day, and in my conscience the flame of guilt was lit by the bad treatment that was giving to put so much impurity in the bronchi. One day I decided to strengthen my weakness at the insistent call of nicotine, and by force of much will, I managed not to smoke. The next day was harder; and more followed. The fourth was about to falter, in my mind there was only the desire to smoke. After these first days, I lived another fifteen plunged into a strange sadness, trying to chase away the nicotine ghosts that called me incessantly. After these fifteen days of ineffable depression, I noticed that little by little my mind was focused more on everything that surrounded me and less on the call of tobacco. Now I say I was addicted to nicotine.

       I am writing this to you because it may help them to quit smoking, and because in winter they feel like the heat of the bars and it is cold in the street.